学了心理以后，我看待身边的人和事开始有了不一样的角度，我开始更理智也更清晰的看到很多之前看不到的人事物本质。
比如我曾经觉得自己如果有一天不当老师了，我什么都不会做，我甚至不能想象自己失业了可以靠什么维持生计。现代都市人，有这样恐慌的，应该不少吧？
学了心理以后，我开始意识到，就如张德芬所说“外面没有别人，只有你自己！”我以往所有的困惑，其实都源于内心不够自信，不够强大，不够坚定！
如果现在我失业了，我会做什么？
最有可能的是找一所理念和我一致的幼儿园，静静的做一个儿童早期教育的观察者，和收入无关，和兴趣有关；
还有可能是坚持看书码字，努力将自媒体变成可以养活我自己；
还有可能去找个梦想中的院子，做点私房菜，空了接接咨询，种点花养点草，过最简单的生活……
而意识改变中，我觉得意义最大的，是一个真理：好的关系是一切行为的根本！
这句话拓展一下：好的亲密关系是伴侣之间一切行为和沟通的基础；好的沟通关系是一切链接中产生直接决定的基础；好的亲子关系是育儿过程中所有问题迎刃而解的基础！
今天看了年糕妈妈李丹阳的最新育儿书《你的亲子关系价值千万》，更是对这句话在育儿领域更深层次的解读！
“糕妈”李丹阳，二胎妈妈，年糕妈妈品牌创始人，母婴领域最具影响力的KOL。她应该算国内母婴领域的绝对大牛了，她写的东西，万人在看！在这本书里，她要告诉大家的，不仅是如何聚焦亲子关系，也是怎么让妈妈们找回自己。对于孩子来说，他需要的是更温柔的妈妈看到他、更平静的妈妈接纳他、更积极的妈妈带领他。
所有妈妈都请先记住这一点:只有和自己达成和解，才能养育更好的孩子！
选几个我特别赞同的点分享一下：
育儿最重要的是什么？
在《你的亲子关系价值千万》中，年糕妈妈写到：育儿中要把80%的力气用在维护亲子关系上！
是的，你没看错，不是各种鸡汤也不是各类教程，就是很简单的维护亲子关系！
亲子关系的意义重大到我认为应该提到第一点来分享。
“游戏力”育儿理论的创始人科恩博士一贯强调：大部分育儿问题，都是亲子关系中的情感联结没有做好，而亲子联结的好坏，对孩子未来的学习、生活、成就乃至社交都会产生影响。
只有好的关系才会产生好的联结，好的联结才会让孩子对你产生依恋，甚至对你的养育产生应该有的效果！
年糕妈妈提到了一个亲子关系金字塔模型：
我们可以看到，最底层的是孩子的生理需求的满足。具体来说，生理需求就是吃饱穿暖，也就是我们很多家长最关心的也最浮于表面的。现在的孩子都不愁吃穿，他们要面对的是不想吃了家长还追着喂，不冷却不得不被家长裹上一层又一层……
第二层的亲子关系的浓度。这就是亲子关系的意义了，浓度越大，黏性越强的亲子关系，必然带来更好的育儿体验，反之浓度越小，越淡漠的亲子关系，孩子往往越不听父母的话……
第三层是榜样的力量。父母是孩子的第一任老师，父母的榜样力量是孩子在家庭中应该习得的！古语说“龙生龙凤生凤，老鼠生的儿子会打洞”，其实就是家庭中父母对孩子的榜样示范作用。
最高层是自驱力。这个应该是有意识的家长都想给孩子进行培养的，如何更好的培养孩子的自驱力？在生活中其实有很多小技巧，在《你的亲子关系价值百万》中，年糕妈妈有做很多具体的实例分析解说。这里就不再列举。
职场妈妈如何和孩子构建高浓度的亲子关系
不是所有的家庭都有条件，也不是所有的妈妈都有机会做全职妈妈，事实上，职场妈妈的比例很大，如何在繁忙的工作中还要抽出时间和孩子构建高浓度的亲子关系？
秘诀只有一个：有效陪伴！
有效陪伴指什么？不是所有的陪伴都是有效陪伴，那些你表面上在陪着孩子，实际上心不在焉的刷着手机，或者不断的打着电话和别人沟通聊天的陪伴，当然不是有效陪伴！
有效陪伴指的是在陪伴孩子的这段时间里，家长全心全意，没有其他的任何羁绊，没有其他任何顾虑的，只是纯粹的把这个时间段交给孩子的陪伴，家长的注意力全部在孩子的身上，陪孩子玩，注意到孩子的各种状态，给予孩子ta当时应该得到的积极